05.02.2023 | Cammino morenico: giornata del respiro & degustazione

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    Perchè scegliere Trek It Easy?

    • Organizzazione impeccabile delle escursioni
    • Consolidata partnership con strutture ed operatori locali
    • Accurata comunicazione & assistenza cliente pre partenza
    • Varietà dell’offerta in termini di livello, location, attività proposte

    Vuoi farci una domanda?

    Non esitare a contattarci o dai un occhiata alle FAQ, le domande che ci vengono poste più frequentemente.

    347 7692753

    raffacinti@gmail.com

    Sono passati ormai diversi mesi dalla nostra camminata di Trek it Easy durante Torino Spiritualità. E ci è rimasto addosso quel misto di cura e attenzione, che il camminare  in montagna sa regalare così naturalmente.

    Insieme ai tanti spunti e conferme che il confronto con le neuroscienze continua a regalare. Uno fra tutti è quanto il respiro sia alla base del nostro muoverci e quanto esso inizi fin dentro la cellula. Abbiamo così deciso di dedicare una giornata al respiro. Mentre camminiamo, mentre sostiamo, mentre meditiamo, mentre ci relazioniamo con lo spazio che ci sta intorno. E’ lo spazio che ci trasforma o siamo noi a trasformarlo respirando?

    Ci sarà da stimolo quell’immenso repertorio che viene dal Feldenkrais, nell’attenzione e ascolto delle modalità di respiro e movimento, insieme ad altri spunti, un testo  e alcuni riferimenti che condivideremo con tutti i partecipanti alla camminata.

    Al termine dell’escursione a piedi attraverso uno dei tratti più belli della Serra Morenica d’Ivrea, ci sarà una degustazione di prodotti e vini locali con visita alla Cantina della Serra, per la quale è richiesta la prenotazione.

    PERCORSO

    Livello:

    Facile E (Escursionistico)

    Dislivello +:

    300 m

    Lunghezza:

    10Km

    DOMENICA 5 FEBBRAIO

    Partenza:

    ore 9.30am

    Rientro Previsto:

    ore 4pm

    Piverone (TO)

    PRENOTAZIONI

    VALIDE solo tramite messaggio whatsapp o telefonata al +39 347 7692753 Raffaella.

    QUOTA DI PARTECIPAZIONE

    20€ a persona per accompagnamento guida e assicurazione RC.

    Le spese personali e di viaggio sono escluse dalla quota così come la degustazione. Prezzo per 3 calici + piccoli assaggi pari a 20€ a persona

    Non è richiesta alcuna quota associativa!

    COSA METTERE NELLO ZAINO
    • Acqua & Bevande per tutta la giornata
    • Snack & Pranzo al sacco
    • Abbigliamento caldo a strati da montagna
    • Giacca impermeabile & anti-vento
    • Cappellino / Cappello
    • Buff / Scaldacollo
    • Guanti leggeri
    • Occhiali da sole
    • Crema solare & Burrocacao
    • Medicine personali
    • Bastoncini
    • Cambio t-shirt & calze

    –> verifica che gli scarponcini da trekking per l’ambiente innevato & lo zaino siano in buone condizioni! Sono due elementi fondamentali per la tua sicurezza ed il tuo comfort.

    Valuta inoltre la capienza dello zaino: dovrebbe poter contenere senza problemi gli strati caldi che non indossi. Dovresti poter anche fissare all’esterno dello zaino i bastoncini!

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