24-26.06.2023 | Trekking & Yoga vista Monterosa

0
Contattaci per saperne di più
Contattaci per saperne di più

    Save To Wish List

    Adding item to wishlist requires an account

    820

    Perchè scegliere Trek It Easy?

    • Organizzazione impeccabile delle escursioni
    • Consolidata partnership con strutture ed operatori locali
    • Accurata comunicazione & assistenza cliente pre partenza
    • Varietà dell’offerta in termini di livello, location, attività proposte

    Vuoi farci una domanda?

    Non esitare a contattarci o dai un occhiata alle FAQ, le domande che ci vengono poste più frequentemente.

    347 7692753

    raffacinti@gmail.com

    Un’esplorazione ai piedi del Monterosa per accogliere la stagione dei colori e del risveglio. Un’avventura di tre giorni con escursioni selezionate, pratiche yoga, respirazione, meditazione e qualche sorpresa!

    Un’esperienza aperta a tutti anche ai neofiti dello yoga. Ciò che ti chiediamo è di essere pront* ad accogliere ciò che il nostro cammino insieme ci porterà.

    Le escursioni saranno di circa 500m di dislivello + e 8/12km al giorno. 

    In sintesi:

    • 2 escursioni in giornata alla scoperta della Val d’Ayas
    • 1 escursione al tramonto con cena in rifugio e rientro con la frontale
    • 2 Pratiche di Yoga & Respirazione Sportiva al giorno
    • 2 notti in hotel con colazione
    • 2 cene (hotel + rifugio) escluse bevande

    BONUS:

    • Classe Oli & Meditazione Olfattiva
    • 1 Pratica a sorpresa

     

    Chi Siamo:

    Raffa, Guida escursionistica http://trek-it-easy.com/

    Tiziana, Insegnante di Yoga https://www.yoga-bar.it/

    Arianna, Hotel Monte Cervino http://www.montecervinohotel.com/

     

    PERCORSO

    Facile-Medio / E (Escursionistico)

    SABATO 24 / LUNEDI 26 GIUGNO

    Inizio:

    Sabato 24 Giugno ore 10am

    Termine:

    Lunedi 26 Giugno ore 4.30pm

    Champoluc (Val d'Ayas - AO)

    PRENOTAZIONI

    VALIDE solo tramite messaggio whatsapp o telefonata al +39 347 7692753 Raffaella

    La prenotazione verrà confermata dopo aver ricevuto il pagamento di una caparra pari a 90€ per persona entro il 01 Aprile 2023

    QUOTA DI PARTECIPAZIONE

    Fee di partecipazione per persona [escursioni e pratiche yoga] scontata da 300€ a 220€ se ti iscrivi alla newsletter e prenoti entro il 1 Aprile 2023!

    + a scelta e secondo la disponibilità rimasta 2 notti in camera doppia o tripla (letti separati su richiesta) con colazione e cena:

    Camera Doppia Classic 70€ a persona al giorno / 2 disponibili

    Camera Doppia Superior 90€ a persona al giorno / 5 disponibili

    Suite con Sauna 94€ a persona al giorno in formula doppia o tripla* / 1 disponibile *Sconto 3°letto 10%

    Junior suite con soppalco e vasca idromassaggio 94€ a persona al giorno in formula doppia / 1 disponibile

    Partecipanti: Min 10 / Max 18

    La quota non include:

    • Viaggio fino a Champoluc
    • Supplemento singola / solo su richiesta
    • Assicurazione medica, bagaglio e viaggio
    • Tassa di soggiorno
    • Pasti non espressamente inclusi
    • Quanto non espressamente previsto dalla voce "la quota include"

    La quota include:

    • 2 notti in hotel in camera doppia
    • 2 colazioni
    • 2 cene (bevande escluse) di cui una in hotel e una in rifugio
    • 3 escursioni guidate di cui una al tramonto
    • 2 pratiche yoga al giorno & respirazione sportiva
    • BONUS 1: Classe Oli & Meditazione Olfattiva
    • BONUS 2: 1 Pratica a sorpresa

    COME ARRIVARE

    Auto: autostrada fino a Verres e poi seguire indicazioni per Ayas / Champoluc.

    Se vorrai condividere il viaggio con altri partecipanti fammelo sapere e ti metterò in contatto con i possibili interessati

    Mezzi pubblici: non è così semplice ma ce la si può fare.

    Treno fino a Verres e poi autobus da Verres a Ayas.

    https://www.trenitalia.com/

    https://www.vitagroup.it/linee-urbane-extra-vda/

    Oppure aereo fino a Torino Caselle e poi autobus fino a Verres + Ayas

    https://www.vitagroup.it/linee-urbane-extra-vda/

    https://www.vitagroup.it/transfer-aeroporti-e-stazioni-ferroviarie/

    Taxi / Transfer Privati: se invece gradisci un transfer privato puoi contattare La Carrozza http://www.champoluctransfer.com/la-carrozza/

    COSA METTERE NELLO ZAINO
    • Acqua & Bevande per tutta la giornata
    • Snack & Pranzo al sacco
    • Abbigliamento caldo a strati da montagna
    • Giacca impermeabile & anti-vento
    • Cappellino / Cappello
    • Buff / Scaldacollo
    • Guanti leggeri
    • Occhiali da sole
    • Crema solare & Burrocacao
    • Medicine personali
    • Bastoncini
    • Cambio t-shirt & calze

    –> verifica che gli scarponcini da trekking per l’ambiente innevato & lo zaino siano in buone condizioni! Sono due elementi fondamentali per la tua sicurezza ed il tuo comfort.

    Valuta inoltre la capienza dello zaino: dovrebbe poter contenere senza problemi gli strati caldi che non indossi. Dovresti poter anche fissare all’esterno dello zaino i bastoncini!

    Programma*

    Day 1Sabato 24 Giugno

    • Cerchio di apertura / Intenzioni e presenza
    • Escursione a piedi & pranzo al sacco + respirazione sportiva
    • Pratica yoga
    • Cena in hotel
    • Yoga del sonno

    Day 2Domenica 25 Giugno

    • Pratica yoga del mattino
    • Colazione
    • Classe Oli & Meditazione Olfattiva
    • Tempo libero
    • Escursione pomeridiana con pratica, cena in rifugio e rientro con la luce delle stelle

    Day 3Lunedi 26 Giugno

    • Pratica yoga del mattino
    • Colazione
    • Escursione con pranzo al sacco
    • Pratica yoga + chiusura

    *potrebbe subire leggere modifiche anche in relazione al meteo

    Foto
    Automatic Translation >>